月跑量100公里能跑半马吗 跑量200公里了可以挑战半马吗-sbobet网址

网友提问:

月跑量200公里,平时10公里轻松完成,能试半马吗?

优质回答:

可以了,没有问题,我月跑量100公里,全马成绩318

其他网友回答

完全没有问题,应该很轻松能完成半马

我的月跑量100都不到,才跑两个月就取跑半马了,轻松完成,1小时50分。跑了四个月,平均月跑量大概100多一点点,都已经跑了两个全马了。今天刚完成线上北马,348。

我认为关键看自己的状态,以及训练是否科学,祝你取得好成绩

其他网友回答

完全没问题了。只是看能不能在一小时五十以内了。

其他网友回答

可以,没问题,我也是这样的,月跑量200左右。平时每次10公里

其他网友回答

已成功完赛!会继续努力,争取破2!

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